Bénir le négatif
Où en êtes-vous actuellement dans vos gratitudes quotidiennes ?
Aujourd’hui, l’exercice de gratitude sera un peu plus difficile et contre-intuitif que d’habitude : il s’agit de remercier tout ce qui nous arrive de désagréable : les retards de train, la pluie imprévue, les disputes…
Pourquoi ?
Parce que si nous prenons la responsabilité (et non le blâme, la distinction est importante !) de ce qui nous arrive, ces désagréments de la vie nous renseignent énormément sur nos désalignements intérieurs.
Alors il est temps (après l’énervement initial et tout à fait humain) de se pencher sur ces situations et voir ce qu’elles nous apportent. Parfois, un événement négatif cache derrière une conclusion heureuse. Avez-vous un exemple dans vos expériences personnelles ?
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